熱中症

健康
07 /07 2017
平塚の七夕 行ってきました。
露店が多いのです。夕方から 夕食代わりに夜店を覗きながらというのがいいかも。
午前中に行ったら もう暑かった。

暑くてお気に入りのパン屋さんにも行けず ララポートにも行けず 帰ってきましたが
大船で猫の餌を買って帰ろうとしたら すごく喉が渇いた。自販機でペットボトルを買って飲めばいいのですけれど
(1本は家から持って行ったのにもう飲んでしまっていたから)
一寸小腹も空いているし 王将で 餃子一人前を食べて 冷たいお水飲もうかなと思って 近くの王将へ。
6個で250円くらい。それだけ頼む人ってお客としてよくないと思うけれどすみませんね。
でもカウンター席だからね。

でもランチ時間帯の王将のメニューって安い。
それに3皿くらいあって美味しそう。値段も600円くらいだし。
カウンターだったのでお店の人が働いているところが見えて感心した。
すごく一生懸命働いている。
それで 先輩格の方が 若い子に手ぬぐいか何かで髪が出ないように縛っているけれども
首筋のところの髪の毛も 出ないように縛りなさいというようなことを指導していた。
いじわるな感じでなく優しく。
暑いのに次から次へと中華鍋と格闘して料理が上手な人だろうと思った。
今度 餃子1人前だけでなく ちゃんとお料理食べに行きます。

そこでテーブルの上の氷入りのピッチャーの中のお水を 自分でついでたくさん飲みました。
餃子もおいしかった。

いやあ 熱いときに水を飲まなかったら 熱中症になっちゃうなあと 思ったことでした。
其れよりも 極力 家にいたほうがいいと思った。
でもお仕事で そんなことも言っていられない人がほとんどでしょう。

熱中症気を付けてね。

今日は出かける

健康
06 /24 2017
化粧品かぶれもだいたい直ったので
今日は平塚の骨董市 8時かららしいので行ってきます。
それで 先日 おいしいと言ったパン屋さんでパンを食べて買ってそれをお土産にココ君とキティちゃんのところへ。
それから自由が丘の 小さな展覧会を見に行きたい。

やはり、体調が万全でないと出かける気持ちにもならなかったけれど
つつじさん復活というところでしょうか。

小林真央さん、あんな幸せな美しい家族から どうして神様は真央さんをと思います。
海老蔵さんも立派でした。

藤井4段とか 卓球の子たちとか まだ本当に若い中学生くらいの子の活躍が目立って
学校教育が変わったのかな?と思います。

次男たちの時代の学校教育はゆとり教育と言って
私はそんなのはだめだと思っていた。

昨日何処で読んだのかな?

尊敬する学校の先生が
1日20分本をよみなさいと言ったので自分も実践したけれども
自分の子供にも そうさせて とてもよかったと 書いてあった。

私のブログを見に来てくれた方の中でも
ああそうかと思って 実践してくれる方がいたら うれしいな。

今日の体調

健康
06 /22 2017
瞼の腫れはほとんどなくなったけれど
顔はむくんでいるような・・。
太ったのか?

昨日よく雨が降りました。
雨の中でも構わずにTシャツが濡れるくらい庭を歩いていたりしたから
雨にぬれるとてきめんに風邪をひくんだよなあと思いながら。

雨って冷たいからでしょうか。
昨日ではないのですが前に雨に当たるところに水槽を置いていた金魚が死にました。

私はほとんど風邪はひかないのだけれど経験上雨にぬれると風邪をひくという思い込みがある。

それで今日少し調子が悪かった。

数日前に見覚えのない芽が出てきたのに気が付いて
なにこれ、私が種を埋めたのでしょうね。でも全然記憶がない。なにこれ。
もう完全に認知症だよ~。
と思っていたら、気が付きました。
ひょうたんの種を埋めたのです。
一度苗を買ってきて育てたら大きなひょうたんができましたので、
又 ひょうたん成らせてみようかなと思ったのでした。
8つ芽が出ています。
4つくらいは前庭に移しましょう。

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今週はおとなしくしているかな・・

健康
06 /19 2017
瞼の腫れのほうは少し納まりましたが時間がたってから顔の皮膚も少しかぶれがでてくる。
一寸むくんでぽりぽりとかゆいところもあったりして。
ま、完全にきれいになるのに 10日間くらいかかるかも。
なるべく おとなしくして掃除と庭の手入れでもしています。

昨日はあの大きすぎる柏葉アジサイを減らした。
根がついていたのは大きめの植木鉢に移した。
IMG_6880.jpg

一番最初にうちの庭に来たと前に書いたアジサイも取ってしまいました。
うっとおしいから。庭は引き算も大切です。

22日から大人の休日クラブの4日間乗り放題の期間になりますが
今回はやめておく。その代り9月末から10月にかけて東北のツアーを申し込みました。
ツアーって安いのです。2泊3日で3万4千円。東北3県回ります。 
まだどこも行ったことのない、行きたかったところばかりなので楽しみです。
ホテルもAクラス。一人参加だとプラス1万5千円なのだけれど 同行してくれる友人がいてよかった。

7月1日2日は宇都宮へ。

話は飛びますが
野草酵素を飲むようになって髪の毛の質がすごくよくなりました。
今までかつてないくらい。
そんなにはやく改善するはずはないでしょうと私も思っていたけれど
一日1回3㏄くらい飲んで1週間で血流がよくなると書いてあったから
1週間くらいで髪の毛が柔らかくなったと感じたのは酵素のおかげだったのでしょう。

私の髪の毛はくせっ毛でヘヤースタイルもまとまりにくかったです。
今は手触りも全然違う。本当にびっくりです。

そのうち肌もきれいになってくれることを願います。
私はもともと肌はきれいな方だと思いますけれど。
野菜スープで肌がきれいになるというのを今日からやってみます。
病気も治ってダイエットもできていいことづくめらしい野菜スープなのです。

体の中からきれいにしていくというのがほんとうだと思う。

外側からクリームなどを付けるのは万全ではないよね。
でもこのかぶれたクリームも一流の会社のもので安物ではないのです。
最初小さなお試し用を使い切って何でもなかったから 申し込んだのに。
体調の変化でかぶれが出てしまうことがあるのかな。
年齢のせいもあるのかな。
ちょうど一年まえ自分で白髪染めをしたときに顔がかぶれてびっくりしたのです。
気を付けないといけません。

頭がよくなったかも

健康
04 /10 2017
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物忘れのサプリを飲んで9日目。賢くなった気がする。
もうなんでもてきぱきテキパキ。

ねこ好き様 コメントありがとうございます。
コメントのお返事どうやって書くのかわからないので記事中に書きます。
うん、あたまがさえてきたような気がしますよ。