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体重は キープしている

健康
07 /12 2018
四国に行くのだったら 今日行っているはずでした。
やはり体力的に無理でしたね。

昨日用事があって横浜に行った。
よく会っていた友人に 「今日は どこそこに行っています」 と連絡したら
近くだったので 「やせたというので見に来た」 と言って来たけれど
「やせた?」 という感想でした。 失礼な!

「やせたでしょうっ! ズボンのウエストなんかゆるゆるよ」と
ワンピースのウエストを絞って見せたけれど

着ていたワンピースがストンとしたデザインだったので体のラインは出ないからわからなかったかも。

でも体重 戻っていないです。
毎日500グラムくらいの動きはあるけれども 目標体重にとどまっている。
7月は このまま維持したい。
さらに痩せるのは やつれ感が出るといけないから。

食欲は 戻っていないです。
特に食べたいと思わないのに 食べるんだから おいしくないものは食べたくないというわがままが出ています。
昨日は 外出して 風邪をひいてから初めて スパゲッティを注文したけれども。
量が少なめというのをチョイスしたけれども おいしくない。
初めて食べたお店だった。具材などを主に食べて 残しちゃった。

それで大船駅構内の立食い寿司食べようかと思ったけれども
立ってるの疲れると思って 折になっているのを買ってきて家で食べました。
おいしく全部食べられました。
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